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Walk n’Run Montijo regressa este Outubro

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A Câmara Municipal do Montijo retomou o projeto Walk n’Run Montijo este Outubro.

Assim, todas as segundas feiras, a partir das 20h00, haverá uma caminhada de 5Km e a partir das 20H15, terá início a corrida de 10Km.

O início e fim terá lugar no Parque Urbano das Piscinas Municipais. A corrida realiza-se também às quartas e sextas feiras. No final realizam-se exercícios de alongamento.

O Walk n’Run Montijo é uma atividade desportiva informal e regular que procura incentivar a prática de atividade física e consciencializar a população para a importância do desporto como meio catalisador de um estilo de vida saudável.

Para além disso, os participantes poderão também aprender os cuidados básicos e fundamentais que devem ter ao praticar exercício físico.

A autarquia é responsável pelo enquadramento técnico e seguro de todos os participantes.

Para participar no WalkRun Montijo basta aparecer, mas pode obter mais informações através do Telf: 21 2327779; [email protected]

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