Sabe que comportamentos deve adoptar para ‘um Verão mais seguro’?

A Autoridade Marítima Nacional (AMN) e a Direção-Geral da Saúde (DGS) associam-se uma vez mais para sensibilizar a população portuguesa para os cuidados a ter nas praias durante a época balnear 2022, com a campanha ‘Juntos Por Um Verão Mais Seguro’.

A campanha conjunta tem como objetivo incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares.

Para minimizar o número de acidentes durante a presente época balnear, a Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde reforçam a importância do cumprimento das recomendações, para uma época balnear mais segura.

Estes comportamentos passam por uma vigilância permanentemente às crianças; frequentar as praias vigiadas permanentemente; utilizar calçado adequado nos acessos à praia e na utilização de apoios balneares; respeitar a sinalização das praias; não se aproximar de arribas instáveis e respeitar as indicações dos nadadores-salvadores, dos agentes da autoridade e dos elementos que reforçam a vigilância nas praias.

Relativamente à sua saúde, deve manter-se hidratado, optar por tomar refeições ligeiras; respeitar os períodos de digestão; evitar as horas de maior exposição solar (11h – 17h) e utilizar protetor solar adequado.

Em caso de emergência não entre na água, chame o nadador-salvador ou ligue o 112.

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