Em Abril: Despenteie-se!
Os meus pacientes estão habituados a ouvir-me falar do lado despenteado da vida, aquele onde colecionamos os momentos felizes que nos aquecem por dentro, seguram na mão quando a vida se torna mais desafiante e nos impelem a voar!
“Precisa aprender a despentear-se”, será uma das frases que mais tenho pronunciado como psicoterapeuta. De facto, na ânsia da perfeição, imposta pela sociedade atual, não parece existir nem tempo, nem espaço para as viagens dentro de nós, para o imprevisto, para a gargalhada solta, para saborear a vida sem pressas.
A pressão das massas, do capitalismo e do consumismo tem vindo a matar a criatividade e muitas possibilidades de ser feliz.
Há quanto tempo não se despenteia? Há quanto tempo não se permite ser livre dentro de si? O confinamento e o vírus, não nos tiram a liberdade de ser e de pensar.
Dentro de cada um, existe o potencial para sonhar e realizar, desde que se permita ver para além dos pré-conceitos, das ideias formatadas e de tudo aquilo que a sociedade espera de si.
Já explorou, verdadeiramente, o seu potencial? Já viveu aquilo que realmente sente que o fará feliz? Ou tem vivido a vida, como uma listagem onde vai marcando “feito”?
Sou psicóloga há 20 anos, psicoterapeuta há 12. São muitos os rostos que tenho tido o privilégio de conhecer e de acompanhar nesta viagem ao íntimo de cada um.
Cada rosto traz consigo uma família, várias heranças, segredos, sonhos e amarras. Só quem se conhece, pode ser verdadeiramente livre.
Em Abril, mês da liberdade, ofereça-se verdade!
Permita-se o saudável devaneio de pensar em si, de trilhar o caminho do sonho e das realizações!
Em Abril, faça um favor a si mesmo: Despenteie-se!!
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