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Caminhada pelo coração no Montijo

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A Campanha do Dia Mundial do Coração tem lugar no dia 29 de Setembro e, há semelhança de anos anteriores, o Montijo associa-se à data com uma Caminhada.

Esta terá início às 9h30, com ponto de partida na zona Ribeirinha, e a iniciativa está integrada na Agenda Sénior 2021.

Esperam-se entre 70 participantes dos Projetos de Envelhecimento Ativo da Câmara Municipal do Montijo que vão realizar um percurso por diversas artérias do centro da cidade, promovendo a prática de exercício físico moderado como essencial para um estilo de vida saudável.

A mesma iniciativa decorrerá em simultâneo em Pegões, onde contará com a participação de 40 seniores.

O Dia Mundial do Coração é uma comemoração da Federação Mundial do Coração, coordenada em Portugal pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, que pretende sensibilizar os cidadãos para a importância de um coração saudável, e de como cuidar e promover a saúde deste órgão através da adoção de estilos de vida saudáveis.

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