‘Bicho de 7 Cabeças’ dinamiza conversas sobre Saúde Mental em Setúbal

A iniciativa ‘Bicho de 7 Cabeças – Conversas Simples sobre Saúde Mental’ consiste num círculo de partilha e entreajuda, dirigido a pessoas com idades compreendidas entre os 14 aos 30 anos, e que promove uma abordagem descomplicada e leve sobre a saúde mental.

O projeto, organizado pela Câmara Municipal de Setúbal, coloca a saúde mental na linha da frente, em conversas online com a duração de 90 minutos, moderadas pela psicóloga clínica Beatriz Franco.

As sessões decorrem todos os sábados, entre as 10h00 e as 11h30, via Zoom, e abordam temas diversos como a ansiedade, a angústia, as transformações físicas e emocionais, o trabalho e as relações interpessoais.

A próxima conversa aberta decorre este sábado, dia 6, e aborda o tema «Relações Interpessoais – Estar bem comigo para estar bem com os outros».

As inscrições, gratuitas, estão a decorrer e podem ser feitas nesta página.

As próximas sessões decorrem nos dias 13, 20 e 27 de março, com temáticas que serão anunciadas em breve.

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