coronavírusSantiago do Cacém

Autarquia de Santiago do Caém lança plano de treino físico em casa

publicidade

A Câmara Municipal de Santiago do Cacém lançou um plano de treino físico para fazer em casa.

Já a partir desta terça-feira, 7 de abril, Dia Mundial da Saúde, vão ser lançados, três vezes por semana, vídeos com aulas lecionadas pelos monitores das Piscinas Municipais nas modalidades de ginástica localizada, de treino funcional e de pilates.

A Câmara Municipal de Santiago do Cacém pede para que fique em casa mas que não deixe de praticar exercício, para bem da sua saúde física e mental, é este o objetivo da iniciativa. Todas as segundas, quartas e sextas-feiras, pelas 10h00, há uma nova aula online que pode acompanhar em:

https://www.cm-santiagocacem.pt/autarquia/equipamentos-municipais/piscinas-municipais/

As Piscinas Municipais estão encerradas ao público no âmbito das medidas para combater e conter a propagação do COVID – 19, mas continuam online a pensar no bem-estar e saúde dos munícipes.

Artigos Relacionados

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Botão Voltar ao Topo

Permita anúncios

Detetámos que utiliza um bloqueador de anúncios.
Apoie o jornalismo sério e considere desativá-lo para o nosso site.
Saiba como desactivar: carregue aqui