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Alexandra Lencastre engordou e recusou ir à praia durante 4 anos por vaidade e complexos

Alexandra Lencastre participou no programa de Carolina Patrocínio, o “What’s Up?”, da SIC Mulher, e fez revelações bombásticas.

“Tive uma perimenopausa. Aos 42 anos comecei a ter ameaças, depois a partir dos 50 é que a coisa começou a precisar da atenção médica. Eu estava um bocado perdida entre dietas e agora ainda não estou lá”, partilhou.


Com a mudança de metabolismo engordou e: “Não conseguia ir à praia. Tive um bloqueio. Há quatro anos que não ia à praia. Não conseguia entrar numa praia e pôr-me em fato de banho ou em biquíni à frente de outras pessoas …comecei a criar imensos complexos, imensas paranoias”.

Mas este ano já deu um avanço: “Já dei mergulhos maravilhosos e sinto-me bem … já fui à praia umas seis vezes este ano e não me senti, pelo menos, constrangida”.


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